最早应用医疗体育的国家

       医疗体育简称“体疗”，是根据疾病的特点采取各种体育锻炼方法来预防和治疗疾病。它通过体力活动对人体的影响，来治疗疾病和创伤，预防井发症，加速功能和劳动力的恢复。

       中国是世界上最早应用医疗体育的国家。早在3000多年前已有应用体育运动治病的记载。《吕氏春秋·和乐篇》载；“昔陶店氏之始阴多滞伏而湛积……筋骨瑟缩不达故作为舞以宣导之。”这是用运动治病的最早事例。至周，秦（约公元前700年至公元前200年）已明确提及导引和按，即今医疗体操和桉摩。在古代医学著作《内经》中即有关于导引防治疾病的作用和适应证的记述。

       从长沙马王堆（三号）汉墓出土的帛画“导引图”可见，当时已有成套的医疗体有方法。后汉时期名医华佗集前人的经验，总结出著名的“五禽戏”，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作和姿态进行肢体活动，以增强体质，防治疾病，对我国的医疗体育发展有较大影响。隋、唐以后，在多种医学著作如隋巢元方辑录的《诸病源候论》,唐孙思邈的《千金方》等医书中已有专章论述导引、养生法。其后，太极拳、八段锦等成套的医疗体育方法陆续发展。这些医疗体行方法的特点是强调“意”的锻炼，要求“意气合一”，“意体相随”，也就是意识和呼吸、体操相结合，有时还与按摩相结合，因此，无论在内容和形式上都是丰富多彩的，形成了我国独特的医疗体育风格和体系。

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